Περιεχόμενο
Τα κλαδιά της φτέρνας είναι οσφυϊκές προεξοχές στο πίσω μέρος της φτέρνας. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τραυματισμού της ταινίας του συνδετικού ιστού που εκτείνεται από το πίσω μέρος της φτέρνας. Ο τραυματισμός παρέχει χώρο για καταθέσεις ασβεστίου που δημιουργούν και δημιουργούν σπονδυλικές στήλες. Η κατάσταση μπορεί να είναι οδυνηρή και άβολη, ειδικά όταν φοράτε παπούτσια. Η πιο συνηθισμένη λύση γι 'αυτήν είναι η χειρουργική επέμβαση, η οποία μπορεί να είναι οδυνηρή και έχει μεγάλο χρόνο αποκατάστασης. Ευτυχώς, υπάρχουν άλλα φάρμακα για την αντιμετώπιση της φτέρνας που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Εφαρμογή ξίδι μηλίτη μήλου
Χρησιμοποιήστε ξίδι μηλίτη μήλου για να διαλύσετε τα κλαδιά. Το ξίδι θα τα εξαλείψει σε αρκετές εβδομάδες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι εφαρμογής του. το πιο σημαντικό μέρος της χρήσης αυτής της θεραπείας είναι να διατηρηθεί το μέσο εφαρμογής υγρό.
Χρησιμοποιήστε ένα περιτύλιγμα πτέρνας εμποτισμένο με ξίδι μηλίτη μήλου για όσο το δυνατόν περισσότερο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γίνει αυτό. Κόψτε ένα κομμάτι χαρτί σε κομμάτια και διπλώστε το έτσι ώστε να επιτευχθεί ένα διπλό στρώμα πάχους χαρτιού. Απολαύστε το χαρτί όσο μπορείτε στο ξύδι μηλίτης μήλων και πιέστε το ενάντια στη φτέρνα ενός παλιού παπουτσιού. Βάλτε το παπούτσι και κάνετε τις δραστηριότητές σας. Βρέξτε ξανά το χαρτί κάθε δύο ώρες. Προσπαθήστε να το κάνετε πριν να γίνει εντελώς στεγνό. Η σταθερή εφαρμογή θα πρέπει να εξαλείψει την κνήμη του τακουνιού σε περίπου μια εβδομάδα.
Εάν είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η φτέρνα της φτέρνας μόνο σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, υγράνετε μια βαμβακερή πετσέτα στο ξίδι μηλίτη μήλων, διπλώστε το σε ένα τετράγωνο και βάλτε το στη φτέρνα με ένα πανί πανί. Είναι επίσης δυνατό να επισυνάψετε μια γάζα στη φτέρνα ή να καθηλώσετε τον επίδεσμο πανί στο ξύδι. Απλά φροντίστε να διατηρείτε την εφαρμογή συνεχώς υγρή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλες αυτές τις εφαρμογές γύρω από το σπίτι κατά την εκτέλεση των καθηκόντων σας ή ακόμα και να κοιμάστε τη νύχτα. Βυθίστε το κνησμό μέχρι την ώρα του ύπνου κάθε βράδυ. αυτό θα πρέπει να το εξαλείψει σε δύο ή τρεις εβδομάδες.
Φροντίστε για μια θεραπεία "spa" με ξύδι μήλου μηλίτη, ειδικά αν έχετε τα σπορ και στα δύο τακούνια. Ζεσταίνουμε ελαφρά σε ένα τηγάνι και το ρίχνουμε σε ένα μικρό πλαστικό μπολ. Βυθίστε τα πόδια σας στο μπολ, προσθέτοντας περισσότερο ζεστό ξύδι καθώς δροσίζει. Αυτό εξαλείφει την ανάγκη ύγρανσης των υφασμάτων και μπορεί επίσης να μαλακώσει τα σκληρά calli και να εξαλείψει τους μύκητες από τα πόδια.