Περιεχόμενο
Σχεδόν ο καθένας ονειρεύεται να έχει το τέλειο σώμα. Ανεξάρτητα από το πόσο ζυγίζετε, μπορείτε να μετατρέψετε ένα σώμα μεσαίου μεγέθους σε ένα αισθησιακό σώμα ακολουθώντας αυτά τα βήματα.
Οδηγίες
-
Τα ρούχα μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Ορισμένες γυναίκες διαμαρτύρονται ότι το σώμα τους δεν είναι ελκυστικό και τους κρύβει κάτω από τα στρώματα των ρούχων, αλλά αυτό που δεν συνειδητοποιούν είναι ότι ορισμένοι τύποι ρούχων μπορούν να ευνοήσουν τη σιλουέτα. Δοκιμάστε ένα ζευγάρι τζιν που ταιριάζει στο σώμα σας καλά - αν είστε γυναίκα που δεν έχει μεγάλους γοφούς ή άκρη, δοκιμάστε τα τζιν που έχουν τσέπες στο πίσω μέρος για να κάνετε το άκρο σας να φαίνεται πληρέστερο. Επίσης φορέστε κοφτερά τζιν ή ίσια πόδια. αυτές οι περικοπές δείχνουν ότι έχετε όμορφα ισχία και καμπύλες και ενισχύετε το σχήμα του σώματός σας. Για μια γυναίκα με λεπτότερη μέση, πλήρεις γοφούς και γλουτούς ή για τη γυναίκα μεγαλύτερης ηλικίας, αναζητήστε τζιν με ευρύτερα πόδια, μοντέλα με φαρδύ στόμα ή μπότες με τσέπες στην πλάτη και μακρύτερες μπάρες. Θα κάνουν την καμπύλη σας σιλουέτα πιο λεπτή.
-
Διαφορετικά στυλ μπλούζες μπορεί να σας κάνει να φαίνονται θηλυκά ή ήπια και χωρίς τάξη. Οι γυναίκες με μεγάλα στήθη πρέπει να μένουν μακριά από τα πουκάμισα πάρα πολύ χαμηλά ή πολύ φαρδιά, αφού δεν θέλετε τα στήθη σας να ξεφύγουν από την μπλούζα. Προσπαθώντας να ελαχιστοποιήσουν τα χαρακτηριστικά τους φορώντας υπερμεγέθη πουκάμισα απλά τους αφήνει πιο αισθητή. Έτσι, επιλέξτε τα πουλόβερ V-neck, καθώς κάνουν τη γραμμή προτομής σας να φαίνεται σχετική σε μέγεθος και να την εξισορροπήσει. Οι γυναίκες με μικρά στήθη πρέπει να βρουν πουλόβερ που ενισχύουν το στήθος τους: τα χαμηλά κομμένα πουκάμισα, τα ντεκολτέ και τα πιο κοντά πουκάμισα θα κάνουν το στήθος να ξεχωρίζει περισσότερο. Όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από το μέγεθος του στήθους τους, πρέπει να επιλέξουν ορισμένα χρώματα για τα πουκάμισα που συμπληρώνουν τους τόνους του δέρματος και τα κάνουν ακόμα πιο όμορφα.
-
Αν θέλετε να τονιστούν, να ταιριάζουν και να φαίνονται σέξι, η άσκηση και η επιλογή του σωστού είδους φαγητού μπορεί σίγουρα να βοηθήσει. Οι καθημερινές αερόβιες ασκήσεις, όπως το τρέξιμο, το περπάτημα και η εξάσκηση στο γυμναστήριο, μπορούν να κάψουν πάρα πολλές θερμίδες καθώς φτάνετε στο στόχο σας να χτίσετε ένα όμορφο, καλά διαμορφωμένο σώμα. Εάν είστε εξοικειωμένοι με το φαγητό πρόχειρο φαγητό ή λιπαρά burgers, προσπαθήστε να αγοράσετε περισσότερα τρόφιμα χωρίς ζάχαρη και, κυρίως, λιγότερο λιπαρά. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τα πιάτα των φαγητών σας, απορροφώντας τα μισά από αυτά που συνήθως τρώτε.
Πώς
- Θυμηθείτε να αποδείξετε το νέο σας αισθησιακό σώμα με αυτοπεποίθηση!
- Φορέστε πιο σκούρα πλεκτά τζιν για να φτιάξετε τους γοφούς σας πιο αδύναμους.
- Αν ήσαστε σε θέση να ασκηθείτε στο γυμναστήριο και να τρώτε πιο υγιεινά τρόφιμα, κρατήστε αυτή τη ρουτίνα.