Περιεχόμενο
Η θεραπεία για κατάγματα στον αστράγαλο και άλλοι τραυματισμοί κάτω άκρων μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών συσκευών. Το έργο "cam walker" (ορθοπεδική μπότα) είναι μια ορθοπεδική μπότα για τα πόδια που παρέχει υποστήριξη, προστασία και ακινητοποίηση του αστραγάλου μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε ιατρική συνταγή για να φορέσετε αυτόν τον τύπο μπότας, πρέπει να έχετε σαφή κατανόηση του τύπου και της έκτασης του προβλήματός σας. Αυτά τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως στη θεραπεία διαστρέμματος, καταγμάτων, διαβητικών ελκών και τραυματισμών / χειρουργικών επεμβάσεων στον τένοντα των Αχιλλών.
Η φύση ενός συγκεκριμένου προβλήματος, όπως κάταγμα αστραγάλου που μπορεί να περιλαμβάνει περιορισμούς ανύψωσης βάρους, μαζί με τη διάρκεια του χρόνου επούλωσης ή αποκατάστασης (όπως 8 έως 12 εβδομάδες για κάταγμα και 4 έως 6 εβδομάδες για διάστρεμμα) , καθορίζει πώς θα χρησιμοποιηθεί η εκκίνηση. Στα αρχικά στάδια ενός σπασίματος, για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κυρίως ως "γύψος", αλλά, σε αντίθεση με τον γύψο, ο χρήστης μπορεί να το αφαιρέσει για τον καθαρισμό του σώματος, καθώς και για την εφαρμογή πάγου. Έως ότου το προσβεβλημένο άκρο κερδίσει περισσότερο βάρος, πρέπει να τοποθετηθεί λίγο βάρος.
Βήμα 1
Φορέστε την κατάλληλη κάλτσα ή καλύψτε. Εάν υπάρχει ανάγκη να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο, τώρα είναι η ώρα να το τοποθετήσετε στη θέση του. Εάν όχι, φορέστε μια μακριά λευκή ή αθλητική κάλτσα. Το λευκό χρώμα δεν θα λεκιάσει το δέρμα σας με ιδρώτα, όπως θα μπορούσε να συμβεί με χρωματιστές κάλτσες.
Βήμα 2
Σύρετε το πόδι σας στη μπότα, βεβαιωθείτε ότι στηρίζεται σταθερά στην υποστήριξη. Βεβαιωθείτε ότι το μέγεθος είναι σωστό. Τα δάχτυλα των ποδιών δεν πρέπει να παραμένουν και να κρέμονται. Ομοίως, η μπότα δεν πρέπει να είναι τόσο μεγάλη ώστε να είναι πολύ χαλαρή, διατρέχοντας τον κίνδυνο να βγείτε ή να γλιστρήσετε από το πόδι.
Βήμα 3
Συνδέστε το αφρώδες κάλυμμα τυλίγοντας το γύρω από το πόδι, τον αστράγαλο και το πόδι, ξεκινώντας από το πόδι. Το περιτύλιγμα πρέπει να στερεώνεται άνετα και χωρίς ρυτίδες. Ασφαλίστε το σταθερά χρησιμοποιώντας τους ιμάντες Velcro πάνω από το κάλυμμα.
Βήμα 4
Σφίξτε τους ιμάντες, ξεκινώντας από το πόδι μέχρι να φτάσετε στο πόδι. Πρέπει να είναι αρκετά σφιχτά ώστε να αποφεύγεται η ολίσθηση στην μπότα, αλλά όχι τόσο σφιχτά που εμποδίζουν την κυκλοφορία ή προκαλούν δυσφορία.
Βήμα 5
Για να περπατήσετε, συνήθως ξεκινάτε τοποθετώντας πρώτα το πληγέν πόδι μπροστά. Εάν χρησιμοποιείτε βοηθητικές συσκευές, όπως δεκανίκια, ο κανόνας "κακό πόδι μπροστά" λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. Υποστηρίξτε το βάρος σύμφωνα με τις οδηγίες, με ή χωρίς βοηθητικές συσκευές.