Περιεχόμενο
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό γεγονός στη ζωή όλων των γυναικών. Ορίζεται ως το τέλος της γονιμότητας, θεωρείται ότι ξεκίνησε αφού έχουν περάσει 12 συνεχόμενοι μήνες από την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο της γυναίκας. Η εμφάνισή του αναφέρεται ως περιμηνόπαυση. Αυτή η φάση της ζωής μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 8 χρόνια. Τα πρώτα συμπτώματα περιλαμβάνουν ακανόνιστες ή χαμένες εμμηνορροϊκές περιόδους, οι οποίες μπορεί να εκληφθούν ως συμπτώματα εγκυμοσύνης.
Βήμα 1
Προσδιορίστε εάν η εγκυμοσύνη είναι πιθανή. Οι γυναίκες που δεν είναι σεξουαλικά ενεργές, αλλά έχουν χάσει μια περίοδο, μπορεί να βιώνουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Όσοι είναι σεξουαλικά ενεργοί και έχουν χάσει μια περίοδο μπορεί να είναι έγκυοι, ακόμη και αν χρησιμοποιούν μεθόδους αντισύλληψης, καθώς καμία από αυτές δεν είναι 100% αποτελεσματική.
Βήμα 2
Εξετάστε άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης. Παρόλο που η χαμένη περίοδος είναι συνήθως το πρώτο εμφανές σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πολλές άλλες που βιώνουν πολλές, αλλά όχι όλες, γυναίκες. Μπορούν να περιλαμβάνουν πρησμένο ή ευαίσθητο στήθος, ξαφνική κόπωση, ναυτία, κοιλιακό φούσκωμα, συχνή ούρηση και αυξημένη ευαισθησία στις οσμές.
Βήμα 3
Εξετάστε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αν και οι ακανόνιστες ή χαμένες περίοδοι μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα της εμφάνισης της περιμενόπαυσης, υπάρχουν άλλες που πολλές, αλλά όχι όλες, γυναίκες βιώνουν, όπως εξάψεις, δυσκολία στον ύπνο, αλλαγές στη διάθεση, κολπική ξηρότητα και νυχτερινές εφιδρώσεις.
Βήμα 4
Κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των 45 ετών, αλλά μπορεί να είναι ήδη στα μέσα της δεκαετίας του '30. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι σεξουαλικά ενεργές και έχουν χάσει μια περίοδο δεν πρέπει να υποθέσουν ότι εισέρχονται στην εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι αρκετά ακριβή όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες.
Βήμα 5
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για εξετάσεις. Αν και τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι αρκετά ακριβή όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες, ένα θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα μπορεί να επιβεβαιωθεί με μεγαλύτερη βεβαιότητα από το γιατρό σας. Η έγκαιρη φροντίδα σε περίπτωση εγκυμοσύνης είναι σημαντική. Το να προσδιορίσετε νωρίς ότι δεν έχει συμβεί εγκυμοσύνη θα επιτρέψει στον γιατρό να σας πει εάν μπαίνετε στην εμμηνόπαυση ή έχετε άλλο πρόβλημα.