Περιεχόμενο
Τα επίπεδα κρεατινίνης μετρούν την ποσότητα υπολειμματικών προϊόντων στην κυκλοφορία του αίματος ή στα ούρα. Αυτά τα επίπεδα χρησιμοποιούνται για να ανιχνεύσουν πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά για να απομακρύνουν αυτή την ουσία από το σώμα. Τα υψηλά επίπεδα κρεατινίνης σημαίνουν συνήθως ότι τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά και ότι αυτή η ένωση συσσωρεύεται στο σύστημα. Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορεί να συμβάλουν σε υψηλά επίπεδα κρεατινίνης. Πρόκειται για παρενέργειες φαρμάκων ή βοτάνων, υψηλή κατανάλωση κρέατος και διαβήτη, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουν τους νεφρούς. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμα βότανα που μπορούν να βοηθήσουν να μειωθούν αυτά τα επίπεδα.
Τσουκνίδα
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the American Herbalist Guild διαπίστωσε ότι οι ασθενείς που κατανάλωναν εκχύλισμα σπόρου τσουκνίδας έδειξαν σημαντική μείωση των επιπέδων κρεατινίνης ορού κατά τη διάρκεια της κατανάλωσης και ότι η επίδραση διήρκεσε πολύ μετά τη διακοπή της λήψης του εκχυλίσματος. Οι τσουκνίδες είναι πιθανώς το πιο αποτελεσματικό βότανο που είναι σε θέση να μειώσει αυτά τα επίπεδα.
Κανέλα
Κανέλα είναι ένα κοινό σπιτικό καρύκευμα που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία προβλημάτων στα νεφρά, ειδικά σε διαβητικούς με νεφρικές διαταραχές. Η κανέλα συμβάλλει στη βελτίωση της διαδικασίας διήθησης και στην ενίσχυση των ασθενών νεφρών αυξάνοντας τον ρυθμό της κάθαρσης κρεατινίνης.
Σιβηρικό τζίνσενγκ
Το σιέρινο τζίνσενγκ χρησιμοποιείται γενικά με κανέλα για την αναζωογόνηση των νεφρών και τη μείωση των επιπέδων κρεατινίνης. Είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο στη θεραπεία ασθενειών νεφρών με διέγερση κυκλοφορίας σε αυτά τα όργανα.
Ρίζα πικραλίδα
Η ρίζα της πικραλίδα είναι γνωστό ότι είναι ένα διουρητικό βότανο. Τα διουρητικά μπορεί να βοηθήσουν τους ανενεργούς νεφρούς να αυξήσουν την ούρηση. Αυτό αυξάνει την απέκκριση των νεφρών και αραιώνει την ποσότητα κρεατίνης στο σώμα, αυξάνοντας τον ρυθμό εξάλειψης των υπολειμμάτων ούρων.
Φασκόμηλο
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το Salvia σε ασθενείς που υποβλήθηκαν σε διαπίδυση νεφρικής ανεπάρκειας και διαπίστωσαν ότι αύξησαν το ρυθμό διήθησης και κάθαρσης κρεατινίνης στο σώμα. Συνειδητοποίησαν επίσης ότι το Salvia βελτίωσε την κυκλοφορία των νεφρών.
Συμπέρασμα
Τα υψηλά επίπεδα κρεατινίνης δεν αποτελούν πρόβλημα από μόνα τους, αλλά μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα ενός υποκείμενου ιατρικού προβλήματος. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την κατάλληλη αντιμετώπιση του προβλήματος. Εάν η δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι η αιτία, τότε οι διατροφικές συνήθειες πρέπει να αλλάξουν. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό για να βοηθήσετε στην εξάλειψη των αποβλήτων από το σώμα. Αυτές οι βοτανοθεραπευτικές θεραπείες προτείνονται για να βοηθήσουν να μειωθούν τα επίπεδα της κρεατινίνης που κυκλοφορούν και δεν είναι θεραπεία για νεφρική ανεπάρκεια.