Υγεία

Ανακούφιση από κολπικό ερεθισμό, φαγούρα και πρήξιμο

Ο ερεθισμός, ο κνησμός και το κολπικό πρήξιμο είναι ενοχλητικό που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Υπάρχουν πολλές θεραπείες, κρέμες, αντιβιοτικά και θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν...

Ανακούφιση από καμένα, σπασμένα και πρησμένα χείλη

Τα χείλη, που βρίσκονται στο κέντρο του προσώπου, έχουν ομορφιά και χρησιμότητα. Είναι κατασκευασμένα με τρία έως πέντε στρώματα δέρματος, τα οποία είναι πιο λεπτά από οποιοδήποτε άλλο στρώμα δέρματος...

Ανακούφιση για μεταταρσγία

Η μεταταραλγία είναι απλά φλεγμονή και πόνος στο πέλμα του ποδιού. Η φλεγμονή εμφανίζεται συνήθως στο νεύρο που εκτείνεται μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου οστού του ποδιού. Σε αντίθεση με άλλες παθ...

Γρήγορη ανακούφιση για ξηρό και ξυρισμένο λαιμό

Ένας ξηρός και ξυρισμένος λαιμός μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Σύμφωνα με τον ιστότοπο MedlinePlu, οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από λοιμώξεις από ιούς, αλλά μερικές φορές είναι μόνο υπεύθυν...

Ανακούφιση από κρυολογήματα και συμφόρηση στις γάτες

Αν και οι γάτες δεν μπορούν να μολύνουν τον ίδιο ιό που προκαλεί κρυολόγημα στον άνθρωπο, μπορούν να πιάσουν διαφορετικούς τύπους αναπνευστικών ασθενειών που μοιάζουν με αυτήν την κατάσταση. Τα συμπτώ...

Ανακούφιση από τα συμπτώματα του HPV

Εάν καταπολεμάτε τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος (HPV), ίσως ψάχνετε μερικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας, ιδιαίτερα εκείνων των κονδυλωμάτων των γεννητικών οργάνων που σχετίζονται...

Τι θεωρείται μεγάλο ινομυώδες;

Πολλές γυναίκες έχουν ινομυώματα της μήτρας και δεν το γνωρίζουν. Μερικά ινομυώματα είναι τόσο μικρά που δεν μπορούν να φανούν με γυμνό μάτι. Άλλοι μπορούν να αναπτυχθούν και να γίνουν πολύ μεγαλύτερο...

Δυσκοιλιότητα σκύλου και γάλα μαγνησίου

Οι άνθρωποι και τα σκυλιά έχουν κάποια κοινά προβλήματα υγείας και μπορούν να αντιμετωπιστούν με τα ίδια φάρμακα. Όπως και οι άνθρωποι, ένας σκύλος που πάσχει από δυσκοιλιότητα μπορεί να πάρει γάλα μα...

Τεντώματα που βοηθούν στην προετοιμασία για την πλήρη θέση του λωτού

Η θέση λωτού είναι μια προχωρημένη θέση γιόγκα που αυξάνει τη ροή του αίματος και ενισχύει τους μυς. Δεν είναι κάτι που ένας αρχάριος στη γιόγκα πρέπει να δοκιμάσει αμέσως. Πρέπει να κάνετε πολλά τεντ...

Μερικά παραμορφωτικά τεντώνονται για αρχάριους

Το Contorting είναι η ικανότητα τεντώματος και κάμψης πέρα ​​από το κανονικό εύρος κινητικότητας. Πολλές κινήσεις αποτελούνται από κάμψη προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, σε ακραίες θέσεις. Η επιστροφή τ...

Τεντώνει για να ανοίξει ένα διαχωριστικό

Το άνοιγμα μιας διάσπασης μπορεί να είναι πολύ επώδυνο για όσους δεν έχουν τους μυς που εμπλέκονται σε αυτήν τη θέση καλά δουλειά. Το τέντωμα των μηρών και των μυών του ισχίου θα σας βοηθήσει να τονίσ...

Πώς να φτιάξετε ένα σπιτικό πάγκο

Ο πάγκος είναι ένας απλός εξοπλισμός άσκησης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει το άνω μέρος του σώματός σας. Εάν δεν θέλετε να πάτε σε γυμναστήριο ή να αγοράσετε πάγκο, μπορείτε να δημιουρ...

Τεντώσεις και ασκήσεις για πόνο στις ιερές αρθρώσεις

Ο πόνος ή η δυσλειτουργία που σχετίζεται με ιερογλυκαιμικές αρθρώσεις συμβαίνει όταν οι ιερικοί σπόνδυλοι (κάτω πλάτη) πιέζουν την κοτύλη του λαγόνου οστού (ισχίου). Λόγω της πολύπλοκης διαμόρφωσης τω...

Μπορείτε να καταναλώσετε açaí εάν παίρνετε θυρεοειδή φάρμακα;

Το Acai είναι πολύ δημοφιλές για την απώλεια βάρους και την υγεία στο σύνολό της. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και θεωρείται καθαριστής. Γενικά, το açaí είναι ένα ασφαλές και φυσικό συμπλ...

Πώς να τεντώσετε σε ζευγάρια

Είναι πάντα σημαντικό να τεντώνετε πριν και μετά από οποιαδήποτε άσκηση. Το να το κάνετε με έναν σύντροφο μπορεί να είναι ακόμη καλύτερο. Είναι το ίδιο με την άρση βαρών με έναν φίλο. Κάποιος άλλος μπ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σταγονόμετρο για παιδιά

Σε κανέναν δεν αρέσει ένα μωρό να είναι άρρωστο. Ωστόσο, αυτό πιθανότατα θα συμβεί κάποια στιγμή και είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε. Τα περισσότερα παιδικά φάρμακα συνοδεύονται από ένα...

Γιατί έχω ακούσιες μυϊκές συσπάσεις στο αριστερό μου χέρι;

Εάν αντιμετωπίζετε μια δυσάρεστη συστολή ή έναν οδυνηρό σπασμό, οι ακούσιες και επίμονες κινήσεις ενός μυός συνδέονται σχεδόν πάντα με ανεπάρκεια μαγνησίου, λέει ο γιατρός Carolyn Dean.Η Δρ. Dean, μια...

Πώς να συρρικνωθεί το ουρεάπλασμα

Οι λοιμώξεις από ουρεάπλασμα προκαλούνται από μικροσκοπικά βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα. Τα βακτήρια, τα οποία δρουν με παρόμοιο τρόπο με έναν ιό, μπορούν να ζουν σε ένα σώμα χωρίς να προκαλούν ε...

Πώς να ελέγξετε τη ζάλη που προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ

Αφού πιείτε πάρα πολύ, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή μια τεράστια αίσθηση ότι το δωμάτιο που βρίσκεστε περιστρέφεται ανεξέλεγκτα. Είναι αυτό το συναίσθημα που πιθανότατα δεν θα σας αφήσει να κοιμηθείτε...

Πώς να επιμηκυνθεί ο πρόσθιος ορός

Ο πρόσθιος μυς του erratu βρίσκεται προς το άνω και πλευρικό τμήμα του κλωβού του πλευρού ελαφρώς κάτω από το στήθος σας. Αυτός ο μυς που μοιάζει με δάχτυλο σταθεροποιεί την ωμοπλάτη και βοηθά στην αν...